現役女性プロサッカー選手が学ぶスポーツに必要な身体操作のエクササイズ プロアスリートが日頃どのようなトレーニングを行っているか、皆さんご存知でしょうか!? シンガポールで活動中の理学療法士の堀田孝之さんの身体操作を含むエクササイズ。 スポーツ現場や医療現場での経験を活かしたエクササイズを、女性プロサッカー選手の道上選手と野口選手が実践します。 堀田 孝之 詳細なプロフィールはこちら 野口 彩佳 詳細なプロフィールはこちら 道上 彩花 詳細なプロフィールはこちら 関連記事 バネ指(Trigger Finger)についてのご質問にお答えします 「禅の言葉に触れよう」~不安とは? 〜大安禅寺副住職... 【オンライン疲れの方必見!!】喉、目、首肩が疲れる... コロナウイルスによるNYの現状と呼吸について 【健康・メンタル】マインドをトレーニングする重要性... デスクワークで腰痛や膝痛の原因になるクセと対策