肩痛(前側)が痛くなる意外な原因とメカニズム【浮き指と肩の関係】
【バレエ治療】【バレエの動き改善】専門の鍼灸院の「専心良治」。 バレエの方のセルフケアだけでなく、一般の方の体のケアや治療なども...
- 2020年 12月
胸式と腹式呼吸を同時にやってストレス解消するやり方とそのコツ
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腰痛対策に【太ももストレッチ】骨盤前傾、後傾のタイプ別に紹介
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腰痛に効くツボが手首に？筋肉が固くて奥まで届かない人に動きながら腰を...
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腰痛の意外な原因と治し方。簡単にできる腰痛体操
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NYのクリニック「FuncPhysio」の院長の高田洋平と大橋コユキでお伝えする「ニューヨークから〜健康チャンネル〜」 姿勢と声...
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お産をもっと楽しもうvol3
娠・出産の価値を高め、未知なる体験を楽しみながら心地よいお産をして欲しい。そんな思いから生まれたのが胎教ヨガ。 ヨガでママの...
前屈できない体が硬い人向け・背中の【筋膜リリース】ストレッチ
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